schlaf & lernen

Unser Gehirn hat niemals "frei".
Selbst wenn wir schlafen - immer sind die Neuronen im Dienst.
Denn das Gehirn verarbeitet Informationen auch im Schlaf.

Die Frage, wie das Gehirn Erinnerungen speichert oder verwirft,
ist nach wie vor nur in Ansätzen geklärt. Viele Hirnforscher
halten die Konsolidierungstheorie für die bislang beste Erklärung.

Diese besagt, dass frische Eindrücke zuerst im Hippocampus abgelegt werden.
Sie sollen dann innerhalb von Stunden oder wenigen Tagen -
hauptsächlich während des Tiefschlafs - in die Großhirnrinde
und dort ins Langzeitgedächtnis übergehen.